Come contrastare la caduta dei capelli?
Regola numero 1: Niente Panico!
Ti spiego subito..
La perdita dei capelli è un evento normale e che si manifesta nella maggior parte dei casi. Ad ogni modo la caduta è comunque una conseguenza naturale dovuta al regolare ciclo vitale dei capelli,i quali cadranno una volta esaurito il loro ciclo vitale.
Le fasi vitali del capello si suddividono in: Crescita, Riposo e Caduta.
Non del tutto, cerchiamo di analizzare meglio entrando nel dettaglio…
Ci sono determinati periodi in cui i nostri capelli perdono forza, facilitando favorevolmente la caduta. Tali periodi sono ad esempio i cambi di stagione o momenti in cui viviamo situazioni di forte stress.
Più nello specifico:
- Il cambio di stagione primaverile ed autunnale, dove la caduta aumenta;
- L’uso frequente di prodotti quali tinte e decoloranti “fai da te” possono contribuire ad un diradamento dei capelli;
- Cause ormonali, carenza di estrogeni o anche la disfunzione della tiroide, durante la menopausa o andropausa;
- Cause di origine genetica;
- Un’alimentazione non corretta con ingredienti troppi grassi, carenti di ferro e vitamine;
Mi dai la soluzione?
Non esiste una vera e propria soluzione, ma sicuramente una buona prevenzione. A tal proposito ColdHair consiglia…
La cura dei capelli inizia sempre dall’attenzione nell’effettuare una messa in piega e quindi dall’utilizzo di una buona spazzola, soprattutto durante questo periodo dell’anno.
La scelta perfetta per una buona spazzola sarebbe quella con setole naturali o con setole di cinghiale. Manteniamo inoltre un’alimentazione sana ed equilibrata privilegiando cibi ricchi di ferro, proteine e vitamine come carne, uova, verdure a foglia verde, noci e mandorle; questo aiuterà a prevenire e combattere la caduta dei capelli.
Nel lavaggio dei capelli assicurati di non utilizzare prodotti aggressivi, ma affidati sempre a prodotti naturali che aiutino a nutrire il capello. In questo caso gli estratti delle foglie di Aloe e Rosmarino sono il match perfetto per la nutrizione della cute.
Noi di ColdHair mettiamo la salute ed il benessere dei capelli al primo posto, investendo nello studio e nella ricerca dei migliori metodi, favorendo sempre soluzioni naturali.
Ci vediamo al prossimo articolo!